Как побороть страх перед родами

Весь период беременности женщина обычно находиться в двух состояниях, это некая эйфория и тревога. Спектр промежуточных эмоций и состояний — от радости до страха и раздражения. К концу срока уже появляется стойкое желание, скорее бы все это закончилось, но тут обычно проявляется страх перед самим процессом родов. Если женщина опытная и это ее не первые роды, то она уже знает как себя вести и чего ждать. А вот тем, кто рожает впервые, и готовиться к процессу естественных родов немного страшно.

Как же все — таки справиться со своими страхами.

Не зависимо от того что в наше время будущих мамочек готовят к процессу родов, существуют родовые сертификаты, школы будущих мам разговоров об ужасах родильных домов, плохом отношении персонала и самом процессе родов меньше не становиться. Женщина к концу срока беременности начинает терзать себя различными сомнениями и страхами. Насколько будет больно, как к ней отнесутся врачи и акушеры. И к главному моменту, чаще всего женщина остается одна в не знакомой обстановке родильного дома. Первое что следует сделать в этом случае – это обратиться к собственному разуму. Ведь беременность это не болезнь и не может быть хронической, в положенный срок все решиться. От этого не умирают, не будем брать во внимание немногочисленные патологические случаи, да и медицина давно и уже далеко ушла вперед. Исходя из этих соображений, надо для себя решить и полностью принять, что процесс этот естественный для женского организма.

Если женщина хочет хорошего к себе отношения во время родов, то она четко должна понимать, что медицинский и обслуживающий персонал может громко разговаривать и иногда даже повысить голос, но все это во благо. Молодые женщины часто теряются и пугаются настолько, что вывести их из оцепенения не так — то просто. У врача это далеко не первые роды, он четко знает что и как надо делать, поэтому надо очень внимательно слушать и выполнять все что говорят. От точности действий врачей и мамы зависит здоровье и состояние появляющегося на свет человечка.

С вопросом боли тоже нельзя дать точный ответ, ведь болевой порог у людей разный. То, что для кого то смертельная боль, другой и не заметит. Плюс важно помнить, что организм не может причинить себе боли, которую сам не вынесет, так что все пройдет и закончиться. А еще очень важно помнить о том, что все переживания и болевые ощущения мамы не идут ни в какие сравнения с тем, что испытывает малыш во время родов. И любой женщине, как хорошей маме надо об этом помнить и стараться помочь своему малышу появиться на свет как можно легче.

Author: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × 1 =